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心橋顧問公司_陳海倫顧問的話

你跟別人格格不入,怎麼去找一個跟你完全一樣的人?

每個人都有一些底限或是規則。那些規則會讓你感到很不自由,問題是,你會自以為是的以為「我就是這樣」、「我不要這樣」,不然就是…

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負百分之兩百的責任

關於兩性之間要負的責任,一般人的想法是這樣:你負責你的百分之百,我就負責我的百分之百,那叫做「half-way」,意思就是你出一半、我出一半,兩個人互相承擔責任。

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【現代健康心靈科學】個人諮詢

讓你可以面對自己的負面情緒,
承認自己充滿了情緒,
接納自己有這麼多的情緒。
很神奇的是,
你會發現內在的衝突消失了,
你不再和自己的情緒抗爭,
你開始感到很自在,很平靜。
這時,你就會接納最真實的自己。

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怎樣訓練,讓自己可以承壓力變大?

這個問題的意思就是,當別人的速度跟你的速度不一樣的時候,你是可以承受的,而且怎麼樣讓自己的抗壓能力更好。
想要強化抗壓能力,最重要的,還是得回到最基本點,也是我常常提醒大家的──你一定要「吃飽睡好」。

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我要結婚了,我缺一個新郎。

結婚這件事,不是你想結就一定結得成,而是要態度很積極才有辦法結成婚。
曾有位女孩跑進我的辦公室找我說:「陳顧問,我愛上李老師,我要嫁給他!幫我想辦法好嗎?我已經使出渾身解數,但他不想要跟我在一起。

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完美的團體,是創造出來的

五年前,我剛從部隊退伍。
我來到桃園,懷抱著滿腔的理想與抱負,進入一個非營利的社區改造組織工作。當時,我覺得這是一份幫助人的工作,即使錢不多,至少我覺得這份工作非常有意義。

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怎麼讓自己生活步調變慢一點,然後比較悠閒?

這個問題的答案,是退休。
會給你這個答案,是因為當你想要速度慢下來的時候,就會跟這個時代