這是心橋講座《看情緒在說話》的心得分享
在分享之前先說說這是個什麼樣的講座吧！簡單來說從標題來看就是跟”情緒“有關，這是顯而易見的。
所以這一場講座說明的是我們人常常被情緒左右，但是要如何讓這個局勢反過呢？
我們要”掌控”情緒，而不是讓”情緒“掌控…
當然要如何做到呢？歡迎您來參加這一場講座！請到文章底下報名
我們就來看看學員的心得分享吧！
“在今天的講座之前，我練了一場十分爽快的溝通練習，時間非常地長，但我達到了一個自在的感覺，因為我立刻在當天晚上跟我男友求婚了，我用了一個非常平靜且非常High的情緒的態度對他表白。
雖然結果並不是我的，但是能感受到對方的情緒變化是五味雜陳，然而這一切是我創造出來的，當下的心情是很爽，有一種~~下一步，I’ll get you！！
這樣的生活實戰再來聽這一場講座真的很有收獲，當”情緒“沒做好歸檔，就會在自己的世界裡來來回回四處遊走，並且與無意識做好朋友然後不想或害怕面對時，就會呈現一個缺點外露的自己．反之，當面對了”情緒”兩字後，我遊刃有餘能控制的自由狀態，我能自己將人生創造成無敵Happy ending的結局。”
—Jade
“今天更能明白過去那些不好的經驗，將帶給自己創造未來有多少不便與種種會發生的人際關係，夫妻感情之類的困難，不去面對和處理的話，說再多好聽的話也是不可信，人的命運就掌握在自己手裡，而不是在算命的嘴巴裡、心理測驗的答案裡。
看懂別人的情緒，用心去感受對方的感覺，才能真正的了解到對方並且對焦的講話，否則只有被別人影響、挨打的份。”
—Danica
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