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這是心橋講座《看情緒在說話》的心得分享

在分享之前先說說這是個什麼樣的講座吧!簡單來說從標題來看就是跟”情緒“有關,這是顯而易見的。

所以這一場講座說明的是我們人常常被情緒左右,但是要如何讓這個局勢反過呢?

我們要”掌控”情緒,而不是讓”情緒“掌控…

當然要如何做到呢?歡迎您來參加這一場講座!請到文章底下報名

 

我們就來看看學員的心得分享吧!

“在今天的講座之前,我練了一場十分爽快的溝通練習,時間非常地長,但我達到了一個自在的感覺,因為我立刻在當天晚上跟我男友求婚了,我用了一個非常平靜且非常High的情緒的態度對他表白。

 

雖然結果並不是我的,但是能感受到對方的情緒變化是五味雜陳,然而這一切是我創造出來的,當下的心情是很爽,有一種~~下一步,I’ll get you!!

 

這樣的生活實戰再來聽這一場講座真的很有收獲,當”情緒“沒做好歸檔,就會在自己的世界裡來來回回四處遊走,並且與無意識做好朋友然後不想或害怕面對時,就會呈現一個缺點外露的自己.反之,當面對了”情緒”兩字後,我遊刃有餘能控制的自由狀態,我能自己將人生創造成無敵Happy ending的結局。”

—Jade

 

“今天更能明白過去那些不好的經驗,將帶給自己創造未來有多少不便與種種會發生的人際關係,夫妻感情之類的困難,不去面對和處理的話,說再多好聽的話也是不可信,人的命運就掌握在自己手裡,而不是在算命的嘴巴裡、心理測驗的答案裡。

看懂別人的情緒,用心去感受對方的感覺,才能真正的了解到對方並且對焦的講話,否則只有被別人影響、挨打的份。”

—Danica

 

 

心橋每週精彩講座

如何突破自我邁向未來


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