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心橋講座活動

你看過被飼養在籠子裡的倉鼠嗎?

你是否常覺得自己就像跑滾輪的倉鼠,
輪轉飛快,但在筋疲力竭之後,
卻發現自己還停留在原地?

陳海倫顧問著作

感情世界裡的大忌諱

感情不是在做蛋糕,把原料倒進去那個模子,長出來就剛好會是這樣。
人跟人在一起不是對模子的,不是你看到別人在一起很幸福,你照他的模式走也會得到幸福。人是活的,在相處的時間裡,兩個人都會變。你沒有想過以後會變成怎樣,只是想著現在這個人不是我要的,這個模版對不起來,當然就找不到對象。

心橋顧問公司_陳海倫顧問的話

怎樣訓練,讓自己可以承壓力變大?

這個問題的意思就是,當別人的速度跟你的速度不一樣的時候,你是可以承受的,而且怎麼樣讓自己的抗壓能力更好。
想要強化抗壓能力,最重要的,還是得回到最基本點,也是我常常提醒大家的──你一定要「吃飽睡好」。

陳海倫顧問著作

怎麼讓自己生活步調變慢一點,然後比較悠閒?

這個問題的答案,是退休。
會給你這個答案,是因為當你想要速度慢下來的時候,就會跟這個時代