透過本課程最終的練習，我擁有了最大的收穫，
我看見自己生活不快樂或與他人關係無法更親近緊密的原因，都僅僅只因為我在相處過程中，違反了裡面所說的原則。所以感覺就變差or變淡了。然後自己也不開心。
此後我可以更理智的看見，眼前所看見／發生的事實。瞭解，然後去做更多，去經營創造。唯有野蠻的人，才會不肯、不願、不甘心，無法接受事實，就去強迫對方。
看見自己野蠻背後的不理性和不願接受事實（不品格）的機制，釋懷了很多生活上的痛苦、緊張和不舒服感！
快樂生活真的很簡單！照著書練就對了！！
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