對於什麼是正常人?
我的定義是,一個能夠相信自己的感覺,能夠運用理性判斷事情的人。
在我成為清新者之後,我終於覺得自己像個正常人了。
認識我的朋友都知道,我是個很容易生氣的人,以前我以為我成為清新者之後,我就不會再生氣了,一定是每天笑嘻嘻的。
但現在呢?我還是會生氣,但我氣得非常有道理,因為我知道不合理在哪裡,就不會真的去討厭對方,生氣,只是一種情緒自然的反應而已。
我也不用去否定自己的感覺、否定自己的生氣、以及覺得自己是無理取鬧,活在愧咎之中。
我可以很快地找出問題在哪裏,然後我再也不用不知道錯在哪裡卻有股狠狠想要道歉的衝動,
但也因為知道自己對在哪裡,反而可以更看清楚自己錯在哪裡,如此我反而可以進步,
可以很正常的去看一件事情,然後我告訴我自己我下次可以怎麼改進,怎麼把事情做得更好。
另外還有一個很大的改變就是我可以真正做自己的決定。
以前我對於某些大家都認為是對的事情,會很執著,好像是沒有得選的,會一直要求自己。
舉一個最小最小的例子就是我會每天訴自己要早睡早起,然後每天賴床。那種感覺非常非常痛苦,會覺得自己很糟糕,
但現在我想任何事情都變得很簡單,當我賴床的時候,腦子會開始計算:
賴床,爽一下,但要付出讓老公等、讓他不爽的代價;不賴床,掙扎一下,但不會讓老公生氣,愛情存款不會太快提光。
所以,我就決定,一個星期只賴床兩次。老公不要生氣喔~我還不是清新者。沒關係,我可以等你。
因為可以理性判斷,所以可以選擇;因為可以選擇,所以可以控制。
我可以控制讓事情好,也可以控制讓事情不好,但是也因為知道一切都是自己的控制,所以也就不會怨天尤人。
成為清新者之後,我對一切困難與痛苦都更為甘願了起來,因為我知道我離真正的自由還非常遙遠,
路還非常地長,我知道自由是一種能力,但我要學的還很多很多,我會再繼續努力。謝謝大家。