淨化課程心得-陳科淳

儘管我完成淨化程式一段時間了，但回想起做淨化的過程，還真的讓我做了很多突破與挑戰。

印象中我頭一次聽到「淨化程式」這名詞時，是我第一次參加心橋的活動時。

那時，對淨化的印象就只是另外一種排毒課程，但聽過了許多人的分享後，又覺得這群做過淨化的人除了身體變健康外，還多了心靈層面的昇華，讓我對這門課程感到無比的好奇。

可是在聽到這門課程需要每天不間斷的時候，我因個人種種因素，預設了一道道的高牆，使我自以為現階段無法進行此課程，也為自己找了一個個偷懶的籍口，然而，很感謝Victoria,Megan和Irene不斷的為我釐清觀念，將自我預設的不好觀念給去除掉，幫我不斷的打破原訂的計劃，面對一次又一次的挑戰和冒險，最後，總算下了決定踏入淨化室。

 

在做淨化的過程中，使我感受到自己的體能有好轉外，另外在味覺、嗅覺及聽覺上也比之前來的敏銳，而且每天和來自不同環境的夥伴們一起聊天，互相交流工作和生活上的觀念和想法，使我學習到很多知識和擴展了看事情的角度並學習如何與夥伴們進行互動。自己也漸漸的能以樂觀的心態去接受生活中的事物。在做決定上也不像之前那麼拖泥帶水、猶豫不決。

 

這一路走來，我很感謝Vivian陪著我們一起淨化，協助我們成長，並關心我們在淨化過程中的每個環節和反應。

也很感謝過程中一起成長的夥伴，和你們一起聊天，打牌，說笑話，使我開心的渡過每一天的淨化時光。