旭勝結束了如何主導生活的結業心得

在長期緊張的親子關係中，處事態度的不夠柔性化，是我的缺點，也是我心中長久的痛。

因為我與孩子間的關係越來越緊張，而我也越來越不快樂。子女心裡當然也不好過。

然而接觸心橋後，這種情況開始改觀，在讀了心橋的書之後，讓我看到了自己的盲點；

而完成這個課程之後，更讓我清楚的看清週邊的人事物對我的影響。

 

當我試著去改變親子關係的同時，我發現孩子和我的距離拉近了，更能夠貼心的替對方著想，

心境上，也不再容易情緒化而不自知。這點是極其不容易的，因為以往的我，只知道我很生氣，卻不知為何會情緒起伏相差那麼大。

 

根據以往的經驗，生氣後，往往是找不到方法解決問題的。

但，現在我可以很清楚的看清整件事的前因後果，和身邊的人對我產生的影響。

我已經從以前的被影響，轉變成可以主導整個事態發展的方向。

 

而不被影響，這點對我而言，相當可貴。因為我的情緒不再只是情緒，而是由情緒趨轉於理性，當然，心境自然就變得舒坦，快樂了起來。

 

現在，面對孩子的任何所瑣碎事務，更能夠拿捏得宜，而不會氣的跳腳或不知道該怎麼辦！！

終於我明白到自己的改變，遠勝過於要求別人改變。

所以當事情發生時，我已不再習慣性的把矛頭指向無辜的孩子。

 

而能夠把事情處裡的更圓滿，讓自己和身邊的人都有足夠的空間去省思和成長，讓自己快樂，也讓對方快樂。

 

我知道；今後我的人生將會因為這樣的改變，而變得更積極正面而快樂。謝謝。